Ute och gått

Kom precis hen efter en lång runda (nästan en halv mil) men på grund av att det är så många backar så tror jag att jag bränt fler kalorier än någon som gått 1 mil. Det känns som det var typ 90 graders vinkel att gå upp för och när man skulle gå ner för backar med samma lutning så bord det gå lätt men nej då skulle det vara halt så man fick gå och spänna sig hela tiden.

Nu blir det att ligga i sängen resten av dagen så mitt knä kanske kan återhämta sig lite.

Men vet iaf att när jag kommer hem så kommer jag lätt klara en mil vilket är mitt mål innan nyår.


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback